Für gesunde Mitarbeiter in gesunden Unternehmen.
In meiner jahrelangen Arbeit als Referentin im Betrieblichen Gesundheitsmanagement in einem internationalen Konzern mit allein 11.000 Mitarbeitern in Deutschland war es mir schon immer ein Anliegen Maßnahmen zu initiieren, welche einen hohen Alltagstransfer und die Individualität des Menschen im Fokus haben.
Die Gesundheit ist unser aller wichtigste Ressource und hat mit den größten Effekt auf die Qualität unsere Arbeit und damit dem Erfolg des Unternehmens.
Gestresste Menschen habe stressige Gedanken, woraus stressige Handlungen und damit stressige Ergebnisse entstehen.
In meiner Arbeit ist es mein größter Antrieb, die Wichtigkeit und vor allem die Wechselwirkung von individuellem Stress, dem Stressverhalten und der Zusammenarbeit sowie letztendlich der Kultur in einem Unternehmen aufzuzeigen und gemeinsam daran zu arbeiten.
An oberster Stelle steht immer die Mitarbeiter dort abzuholen, wo sie aktuell stehen und eine gemeinsame Motivation und Freude für die Themen zu entwicklen.
Keep it simple and start now
An oberster Stelle steht immer die Umsetzung. Also ist Schluss mit den vielen Gedanken, was uns gut tun würde und es ist an der Zeit Dinge umzusetzen. Aus diesem Grund ist es so wichtig möglichst einfache Methoden zu finden, um noch heute mit der Veränderung zu starten.
In Vorträgen, Workshops und in der persönlichen Betreuung analysieren meine Teilnehmer eigene Stressmuster- und -reaktionen und erhalten Methoden und Übungen zur körperlichen und mentalen Balance zur direkten Umsetzung im Alltag. Es geht darum Verspannungen im Körper zu lösen, innere Gelassenheit zu finden und den eigenen Fokus wieder bewusst zu wählen.
Support in Sachen BGM gewünscht
Sie haben noch kein Gesundheitsmanagement in Ihrem Unterenehmen und möchten von einem externen Sparringspartner in Sachen Strategie, Kommunikation und Implementierung von Maßnahmen für Ihre Mitarbeiter profitieren. Dann bin ich genau die richtige Person für Sie.
In meiner Arbeit fließen jahrelange Erfahrung im BGM eines internationalen Unternehmens, sowie der Blick von Außen als Berater und Dienstleister mit ein.
Aktuelle Formate an Mitarbeiterangeboten
Boxenstopp
Die interaktive Pause für einen
klaren Kopf, innere Gelassenheit und frische Energie.
Auf die Bedürfnisse der Zielgruppe abgestimmt mit dem Ziel körperliche Verspannungen zu lösen, und innere Gelassenheit zu stärken als gesunde Basis für eine herausfordernden Alltag.
Format:
4 Wochen
1 Einheit/ Woche
online
Impulsvorträge
Alle Vorträge werden interaktiv
gestaltet und verbinden Wissen und
Praxis basierend auf Neurowissenschaft, systemischem Coaching und ganzheitlicher Gesundheit. Neben dem Wissen geht es vor allem um den Alltagstransfer und direkte Umsetzung mithilfe einfacher Tools.
Format:
45-75 Min.
online/ offline
In einem gemeinsamen Gespräch schauen wir, welche Inhalte für Ihre Mitarbeiter aktuell Priorität haben.